Tai Chi in Oy – Mittelberg

Ab dem 09.09.24 beginnen neue Kurse zum Tai Chi in Oy-Mittelberg. Bis dahin üben meine Schüler bei wunderbarem Sommerwetter im Schatten des Pavillon. Der Kurpark von Oy-Mittelberg liegt äußerst reizvoll in der Nähe der Firma Primavera, die unserem Dorf den Beinamen “ Duftort“ verlieh. Montags üben wir dort regelmäßig und gezielt, die Atmung zu öffnen und negativem Stress entgegen zu wirken. Traditionell beginnen wir mit dem Öffnen des Tores für die Atmung. Ihr Atem soll nun trainiert werden, um lang, fein und frei zu werden. Fragen Sie mal einen Kardiologen was das für ihre Herzleistung bedeutet!

Anfahrt zum Kurhaus Oy-Mittelberg

Um zum Parkplatz des Kurhauses Oy-Mittelberg zu gelangen geben Sie die Wertacher Str.11 in ihr Navigationsgerät ein. Falls Sie aus der Richtung Marktoberdorf oder Görrisried kommen, umfahren Sie die Baustelle von UNterschwarzenberg. In den laufenden Kurs mit Tai Chi & Qi Gong können Sie nach telefonischer Absprache jederzeit um 17.30 Uhr hereinschnuppern. 

Kinder: Tai Chi in Oy-Mittelberg

16.45 Uhr läuft bereits ein Kung Fu – Training für Kinder. Die 7- 10 jährigen erlernen nun eine Schwert-Form. Die Kinder freuen sich nach den Schulferien weitere Kung Fu – Kids zu begrüssen.

Online für die Welt

Besonders ältere Menschen ab 50 nehmen vermehrt das Tai Chi Angebot im Kurpark war. Obwohl gerade diese Altersgruppe sehr von sanftem Bewegungstraining profitiert, ist es mein persönlicher Wunsch meine Gruppen als Mehrgenerationen – Angebot auszubauen. Im Kurpark von Oy ermöglicht das Kinder Kung Fu ein generationenübergreifendes Programm, in dem Eltern oder sogar Grosseltern mit dem Nachwuchs trainieren. Es muss ja nicht mit Spagat und Salto beginnen!!! Für Fragen und Anmeldungen mailen Sie mir!