Online Tai Chi

Haben Sie keine Gelegenheit zu einem Präsenztraining zu kommen?

Haben Sie über Youtube autodidaktisch bereits etwas Tai Chi gelernt und möchten auch Fragen stellen können?

Dann biete ich Ihnen vertiefenden Unterricht mit Fragen und Antworten an.

Unten auf dieser Seite finden Sie Zeiten und Preise für ihr Online Tai Chi.

Hier geht es zur Anmeldung.

Warum Online Tai Chi?

• Ortsunabhängigkeit
  Egal ob zuhause, auf Reisen oder im Urlaub – mit Online-Training bleibt die Teilnahme möglich, ohne Fahrtwege oder Zeitverlust.

• Flexibilität
  Online Aufzeichnungen helfen der Erinnerung auf die Sprünge. So kann man üben, wann es am besten in den Alltag passt.

• Niedrige Einstiegshürde
  Besonders für Anfänger ist es angenehm, erst einmal im vertrauten Umfeld zu üben. Das nimmt Hemmungen und macht den Einstieg leichter.

• Beim Online – Training erwarten Sie klare Anweisungen zu Ihrem Tai Chi – Entspannungstraining. Eine Verbesserung Ihrer Haltung und Beweglichkeit ist auf jeden Fall möglich! Wenn Sie die halbe Stunde am Montag zu einem täglichen kurzen Training ausbauen möchten, ist der frühe Morgen für Sie die beste Übungszeit.

Weitere Vorteile des Online Tai Chi

• Prinzipien der Haltung und Bewegung: Über den Bildschirm erfassen Sie typische Prinzipien der Haltung und Bewegung fast wie im Präsenzunterricht.
• Individuelles Tempo: Wir üben in der Gruppe. Zu Beginn jeder Einheit wird eine einfache Bewegung angeleitet, die man auf jeden Fall behalten kann.
• Emotionale Ausgeglichenheit: Was Sie am Computer lernen, nutzen Sie am Besten in der freien Natur für Ihre emotionale Ausgeglichenheit.
• Entspannung durch Selbstmassage: Dienstags finden Sie Online Inspirationen für Ihre aktive Pausengestaltung durch Akupressur – ein perfekter Wochenstart!

Kurse und Preise

• Dao-Selbstmassage: Akupressur auf Meridianlinien und Punkten lassen Sie frisch in den Tag starten. Dienstags 30 MInuten ab 6:30 Uhr. Monatlich 30,- €
• Die 85-er Form des Yang Stil Tai Chi: Montags 18.45 – 19.15 Uhr. Monatlich 30,- €
• Ba Gua Tai Chi im Yang-Stil: Für motivierte Schüler, die das Gelernte regelmäßig üben. Montags ab 19:15 Uhr 40 Minuten. Monatlich 40,- €
• Bei Belegung von 2 Angeboten monatlich 50,- €

Online auf ein Präsenztraining vorbereiten

Vielleicht wohnen Sie weit entfernt, aber haben ab und zu im Allgäu zu tun. Dann können Sie ihr Online Training durch eine Privatstunde in Präsenz ergänzen. Ausserdem veranstalte ich jedes Jahr intensive einwöchige Seminare, an denen Sie in ihrem Sommerurlaub das Elbsandsteingebirge besuchen können! Checken Sie das einmal aus. Während des Jahres können Sie online eine lange Form des Tai Chi erlernen und im Sommerseminar vertiefen.

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